Bart
Coach
Mental coaching
Ontdek je innerlijke kracht en bereik je doelen met persoonlijke begeleiding. Onze mental coaching-service helpt je om mentale obstakels te overwinnen en je volledige potentieel te benutten.
Relaxatieprogramma
Laat stress en spanning achter je met ons ontspanningsprogramma. Ontdek innerlijke rust en balans door middel van begeleide oefeningen en technieken die je helpen stress te verminderen en te genieten van meer ontspanning in je leven.
Leef & eet programma
Transformeer je gezondheid en energie met ons unieke voedingsprogramma. Leer hoe je gezonder kunt eten en blijvende veranderingen kunt maken in je levensstijl, zodat je een vitaal en energiek leven kunt leiden.
Wat is BaJa MC?
Als mental coach ben ik ervan overtuigd dat ieder individu de kracht heeft om zijn of haar mentale welzijn te verbeteren en de kwaliteit van het leven te verhogen en weer alles op de rail te zetten. Wat mij onderscheidt van andere mental coaches is mijn persoonlijke benadering en mijn ervaring in het begeleiden van mensen.
Coach
0
Tevredenheid
0
%
Afspraken gemaakt
0
+
Mensen geholpen
0
+
Waarbij helpt BaJa MC?
Neem actie voor een gezonde geest. Ontdek hoe we jou kunnen helpen.
Mental coaching
Na het intakegesprek en het verkrijgen van een goed begrip van jouw behoeften, zullen we een schema opstellen. Gedurende elke sessie zal ik actief luisteren en gerichte vragen stellen om je zo goed mogelijk van dienst te zijn.
Relaxatieprogramma
We hebben verschillende muziek- en klankprogramma’s die kunnen worden gecombineerd om de gebruiker te helpen ontspannen, mediteren, focussen of creatief te zijn. Een wereld van klank en licht, zonder woorden.
Leef & eet programma
Verlang je naar een hernieuwd gevoel van vitaliteit? Wil je actief werken aan je eigen gezondheid? Blijf dan even lezen, want Leef & Eet zou weleens perfect voor jou kunnen zijn.
Leef & Eet is gebaseerd op voedingsleer en wordt ondersteund door een eenvoudige kook- en eetmethode.
Met welke klachten kan BaJa MC je helpen?
Bereik je mentale doelen samen met een ervaren coach. Zet de eerste stap richting verandering.
Wat is Leef en Eet?
Verlang je naar een hernieuwd gevoel van vitaliteit? Wil je actief werken aan je eigen gezondheid? Blijf dan even lezen, want Leef & Eet zou weleens perfect voor jou kunnen zijn.
Leef & Eet is gebaseerd op voedingsleer en wordt ondersteund door een eenvoudige kook- en eetmethode. Het is niet ingewikkeld of moeilijk te volgen. Je begint het programma met begeleiding en verwerft gaandeweg alle benodigde kennis om het op eigen kracht voort te zetten. Zo investeer je in een blijvend voordeel, waar je je hele leven van kunt profiteren.
Dit is geen kortstondig dieetprogramma; integendeel, het is een voedingsmethode die je levenslang kunt toepassen en zo vol energie kunt leven terwijl je gezond en vitaal ouder wordt.
Welke recepten en producten stellen we voor?
Laat stress, depressie en burn-out je leven niet beheersen. Leer hoe we je kunnen ondersteunen.
Scampi’s met konjac, rijst, fijne groenten en kurkuma
Konjac is een knolgewas dat al eeuwenlang in Japan genuttigd…
Brothway drinkbouillon
De bouillons van Brothway worden op artisanale wijze gemaakt! Zonder…
Gezonde appeltaart
Deze appeltaart, gemaakt van havervlokken, eieren, kokosolie en appels met…
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang waardevolle inzichten.
Bereik je mentale doelen samen met een ervaren coach. Zet de eerste stap richting verandering.
Welke stappen zul je samen met ons nemen?
Start je reis naar mentale kracht.
01
Kennismaking
In deze eerste stap, maak je kennis met de betrokkenen of de situatie. Het gaat om het leggen van een basis voor verdere communicatie en samenwerking. Hier leer je de mensen en de context kennen.
02
Begrijpen wat je wilt/zoekt
Deze stap draait om het begrijpen van wat je werkelijk wilt of zoekt in de gegeven situatie. Het kan betrekking hebben op het identificeren van doelen, behoeften of verwachtingen die je wilt vervullen.
03
Doelstellingen overeenkomen
Het doel is om overeenstemming te bereiken met betrokken partijen over de specifieke doelstellingen die je wilt nastreven en het vaststellen van gemeenschappelijke doelen en verwachtingen.
04
Planning
We stellen een concreet plan op om de geïdentificeerde doelen te bereiken. Dit omvat het plannen van de stappen, middelen en tijdschema’s die nodig zijn om de doelstellingen te verwezenlijken.
Leer je geest te versterken. Begin nu!
In een uitdagende wereld is mentale kracht je grootste troef. Zoals je je lichaam traint, heeft je geest ook zorg en oefening nodig. Leer mentale veerkracht en positief denken te cultiveren om obstakels te overwinnen en je doelen te bereiken. Begin vandaag en ontdek onbegrensde mogelijkheden.