Mental coaching staat voor de individuele begeleiding door een coach van mentale processen om persoonlijke objectieven te bereiken. Het maakt gebruik van cognitieve methodes om nieuwe oplossingen te genereren en innerlijke beperkingen te overwinnen. Ben je geblokkeerd? Zie je geen uitweg meer? Heb je het gevoel dat je de limieten van je verstand bereikt hebt, …
Onze gedachten zijn de motor en de rem in ons leven. Gedachten HEBBEN wij, maar wij ZIJN ze niet. Dat is een groot verschil! Als mental coach laat ik je zien en ervaren dat je gedachten gekleurd zijn. Mijn mental coaching helpt je bewust te worden van jouw gedachtenpatronen, die aan de hand van je …
Baal je ervan dat: Iemand net voor je neus die leuke baan wegkaapt je iedere keer net achter het net vist de promotie naar je collega gaat terwijl jij daar zo hard voor gewerkt hebt je die ene grote klant net niet binnenhaalt en genoegen moet nemen met de kleintjes je met wedstrijdsporten op …
Een mental coach helpt je bij het helder formuleren van je doelen en daar richting aan te geven. We hebben allemaal onze blinde vlek, waardoor je vanuit een beperkt perceptie kijkt naar wat jou tegenhoudt om de winnaar te zijn. Er zijn meerdere manieren om een doel te bereiken. Doordat je vast zit in …